读《少有人走过的路》
本书的第一句话就是：人生苦难重重。正如我们的俗语讲的“人生不如意事十之八九”，这些不是用来安慰人接受痛苦现实的话，而是世界本身就是如此，甚至可以说是这个世界上最伟大的真理之一。如果不能正视和接受这一点，自然会产生对生活的抱怨乃至无尽的哀叹。
面对这些问题和痛苦，人的自然反应通常都是不愿意接受：或者逃避，或者拖延，或者视而不见，或者麻醉，所有这些总是把问题排除在意识之外，换得片刻的解脱，我们只想远离问题，而不想经受解决问题带来的痛苦，这种趋向，正是心理障碍或者疾病的根源。而事实上，替代品所带来的痛苦，可能比逃避的痛苦更为强烈。
正确的观念是，我们所遇到的痛苦和问题具有非凡的价值，承担和面对是心智成熟的必由之路。通过自律，我们可以获得心智的成长，获得面对和处理人生问题的勇气。
所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦，包括：推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。
推迟满足感
不要急于贪图暂时的安逸，重新设置快乐和痛苦的次序，首先面对问题并感受痛苦，然后解决问题获得更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。就像吃一串葡萄，先从最差的开始吃，而不是先吃最好的，这样才会在最后获得最好的一粒，始终保持更好的结果；在工作中，先选择麻烦的差事，然后再剩下的时间里其他工作自然会相对轻松，这样的工作才不是劳累和烦躁的。
承担责任
不解决问题，它就会一直在那里，不会自己化解掉，面对问题，只是解决它的基本前提。很多时候我们会认为这不是我的问题，是谁谁谁的问题。显然，这种心理一点用处都没有，任何人都不可能帮我解决自己的问题，我以前的一个上司和我说的一句话我很受用：你没有得到你想要的结果，只有一个原因，那就是：你做错了。是的，是你，而不是别人做错了。任何时候，反求诸己都是解决问题最有价值的方法。承担自己应该承担的责任，反思自己的问题而不是怨天尤人，只有这样才能平静的接受问题，并可能解决它并获得解决问题之后的自由。
尊重事实
如实的看待问题，能够尽可能的保持客观和冷静的对待现实，同样也能接受现实是不断变化的这一事实，不固执、不偏执。一个人认清自己和身边世界的过程，就像绘制一个陌生城市的地图一样，一点点的探索，不断的清楚一个个街道和建筑，而在此同时，这个城市每天也都会发生变化，你需要随时更新自己绘制的地图。了解事实是艰难的事情，我们需要抛开情绪、偏见，甚至自尊，把事实本身与我们所期望的事实努力的剥开，我们不仅仅要从头开始，还需要不断的调整和修正。
保持平衡
你以追求诚实为己任，也要保留部分的事实和真相；既要承担责任，又要拒绝不该承担的责任；既要推迟满足感，放远眼光，又要尽可能的过好眼下的生活；所以，需要对自律保持平衡，约束也要有弹性。调整自己的心态而不是奢求外部环境变化，保持平衡的最重要的一个原则就是“放弃”，放弃本来可以获得的某些东西，用自己的一时的痛苦来获得长久的内心的宁静。放弃当然首先一定要拥有过某些东西，还未曾拥有过就声称放弃，无从谈起，更是懦弱的表现。我们在一生中，需要放弃的东西非常多：对父母的依赖、无拘无束的自由、暂时性的权力、性、身体健康等等，乃至最终需要放弃的是自我以及生命本身。
自律是积极的人生态度，目标是解决问题而非回避，这是心智成熟的必由之路。当然，心智的成熟也同样意味着必须将承受更多的痛苦，正如一个简单的人可以做出的决定，而心智成熟的人要做出同样的决定，却往往会考虑到更多的问题，要克服这些问题带来的更多的痛苦，一个心智成熟的人，愿意承受其决定带来的痛苦，却不会影响其作出决定的能力。一个人是否杰出和成熟，视其能够承受痛苦的能力而定。
我想，一定有人会反问我，既然心智成熟的过程是无比痛苦的，那为什么要追求个人精神的成长和心智的成熟？这个问题，我回答不了。寻找这个问题的答案不正是人生的最重要的目的和意义吗？
做时间管理的目的不是如何利用最少的时间做最多的事情，而是如何有更多的时间来什么事情也不做；
——这句名人名言出自本人，呵呵。
什么事情占据了我本来可以什么事情都不做的时间？主要有三类：
- 浪费时间的事情：不做也没事，做了也没有什么的那种事情；
- 消耗时间的事情：必须做但是价值又不高的事情；
- 授权失败的事情：交出去的猴子，又回到了自己的肩膀上，唉！
对付这三种问题，分别用不同的方法来处理：
浪费时间的事情：
- 减少邮件的收发频度，定时收发邮件，每天最多两次查阅邮件，绝对不在早上一上班第一件事情就查阅邮件；
- 重要的事情可以电话沟通，其他事情尽可能使用邮件，减少im的使用；
- 要相信没有那么多天要塌下来的重要事情，拒绝他人的干扰，也不要去干扰他人；
- 减少多人的开会，控制参会人，更多的开有准备的一对一会议；会议室来决策的，而不是用来确认问题的；
- 废话闲聊安排专门的时间，比如喝水的时候、走路的时候，呵呵
消耗时间的事情：
- 批处理，积累一些同类的事情，或者时间长一点后再集中处理这些事情，耗时又费力的力气活，一口气做完，也蛮有成就感的；
- 但是，不能把批处理当作拖沓，判断出真正紧急、重要的事情，要尽快安排时间完成，以留出更多灵活的事情去不做事情；
- 不要不停的给自己找事情做而忘了更重要的事情！
授权失败的事情：
- 明确授权的范围和工作目标，并请对方确认关键细节；
- 充分的授权并要求对方承担起责任，并代其承受不良后果的责任；
- 过程检查。
阅读几乎是我填补空余时间的最主要甚至是唯一的方式，大量的阅读占据了大量的时间，但是却造成了很多不良的后果，比如专注力下降、信息加工和思考的减少、关注信息太广而缺少深度等等，甚至还影响了视力!大量的信息获取造成了有限注意力的分散，而且使得头脑由主动创新变成了被动接受的状态，阅读太多而动脑太少，慢慢养成了懒于思考的习惯，所谓的学而不思则则罔。
做任何事情专注是最重要的基础，一个阶段专注于有限的事情，是提高做事品质的保障。所以，有必要控制阅读量，培养自己选择性忽视的能力，保持住专注。所以：
- 不买报纸，不看报纸，事实上，我最近2年来买的报纸很少有买回来看过一半版面的，大多数都是扫几眼感兴趣的几个版面的标题罢了；不上任何新闻网站，不看任何电视节目，除了陪家人；
- 大多数阅读的信息耗时、消极，与当前目标无关，也在能力之外，所以将目前的rss订阅阅读调整为每周集中阅读，总体阅读小时减少到4小时；
- 借助别人的阅读而不必对所有的信息都依靠自己去获取，与朋友的交流本身就不仅仅是接收信息那么单一收效；
- 增加书籍的阅读量，但对于具体书籍，只阅读与当前所做的事情相关的章节，读书之前，先读书评，增强目的性；
- 每天在阅读的时候多问自己：有什么紧急或者重要的事情我一定要用到这个信息吗？没有？那就放下，停止阅读，暂时不用的资料放置在那里，需要的时候再读，而不是先读了，到时候忘却了再重新读；
- 开始阅读，随时放下，对于不愿意继续开下去的书，扔回书架，去做别的事情，接受甚至练习这种不完成一件事情的技能，以便有时间完成更多的有价值的事情；
放弃了大量的阅读时间做什么事情？可以做的事情很多：
- 给父母电话，或者陪陪家人，聊聊最近发生的家庭琐事；
- 散步或者冥想；
- 活动、健身；
- 什么也不做，发呆。
对了，不读书也有很多名人名言可以作为支持论据的，哈哈：
学会视而不见是获得内心平静的重要途径之一。（一个加拿大作家）
聪明人往往有很多不想知道的东西。（美国作家艾默生）
1、做一个不现实的人比做一个现实的人更容易
绝大多数的人都会认为自己不可能取得伟大的成就，因为我们的父母、兄弟、朋友、老师等等等都是普通的人，所以任何伟大的目标都属于不成熟和不现实，那么，中庸就成了最现实的目标选择。而事实上，正因为选择中庸的人太多了，这些现实的目标反而成了竞争最为激烈、残酷的，而芸芸众生也就成了最为耗费时间和精力来实现现实目标的人。
选择不现实的目标，没有安全感，而选择现实的目标，则可以藏在众生之中。不敢选择不现实的目标，是因为害怕责任、竞争和失败，而选择相对比较现实的目标就可以将这种对责任、竞争的逃避掉一部分，因为它是大多数人的选择，所以会有更多的人来承受这个责任，就可以分担相对较小的部分了。
而事实上，每个人都有不安全感，不独某一个人有，每个人其实都比自己认为的最优秀的情况更优秀，妄自菲薄是失败的第一道门槛。
另外，一个人一旦拥有了一个确定的宏大的目标，通常也会拥有与之相配的动力和毅力，这种能量和热情是一般目标所无法激发出来的，这种能力也更不容易轻易的放弃目标，所谓“取乎其上而得其中，取乎其中而得其下”在这个事情上也适用。
所以，为你最伟大的梦想，去努力，最少人钓鱼的地方，钓到鱼最鲜美，而且钓鱼的心境也远比一堆人扎堆钓鱼更能体验到非常之乐趣。
2、什么事情能你焕发激情比什么事情是你想要的更有意义
很多时候，人们会自问，我为什么会消极、为什么会失落、为什么会没有方向和目标，于是通常有人会教或者自己会问自己：要了解清楚，什么是你想要的，知道了目标就有了动力。
事实上，每个人都很费脑筋去想这个问题，却发现很难准确的回答清楚自己到底想要的生活是什么，于是在不能想清楚目标的情况下，平淡而扯淡的生活就只能继续下去了。
有一个问题比这个问题更有意义，那就是：什么事情能让你更有激情？正如爱的反义词不是恨，而是冷漠；乐观快乐的反义词不是失败或者悲伤，而是无趣。是的，无趣的生活是最能消灭人的希望和潜力的。
找出那些能激发你的热情的事情，让这些事情每天都能激发起你的乐观，能让你体会工作的快乐，生活的趣味。
习惯一：积极主动的心态（BE PROACTIVE）
即采取积极主动的态度，为自己过去、现在和将来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪和外在的环境来做出决定。积极主动的人是改变的主动者，他们扬弃被动的受害者角色，发挥人类特有的四项天赋——自觉、良知、想象力和自主意志，由内而外的来创造新的天地。积极主动者选择创造自己的生命，而不是选择被动的逆来顺受，这也是每个人最基本的决定。积极主动的心态使你从生不逢时的自怨自艾中解脱出来，面对现实，不再一味的埋怨和等待，从自身开始积极的思考和行动来创造新的未来。
习惯二：从设定目标开始（BEGIN WITH THE END IN MIND）
所有的事情都经过两次的创造：先是在脑海里酝酿，其次才是实质性的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出远景和目标，并据此塑造未来，全身心地投入自己最重视的原则、价值观和目标上。对个人、家庭或组织而言，宗旨和使命是远景的最高形式，它是主要的决策，主宰了所有其它的决定。
习惯三：要事第一的做事原则（PUT FIRST THINGS FIRST）
要事第一，是你的梦想的组织和实践，是你的目标、远景、价值观及要事处理顺序。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人和组织针对要事而来。重点是：一定要把实现你的目标的要事放在第一位去思考和处理。
习惯四：双赢思维是协作的基础（THINK WIN/WIN）
双赢思维是一种基于互敬，需求互惠的思考框架和心意。目的是为了获得更丰盛的机会、财富和资源，而非你死我活的的敌对式竞争。双赢即非损人利己（赢-输），亦非损己利人（输-赢）。我们的工作伙伴及家庭成员都要从互相依赖的角度来思考（是“我们”而非“我”）。双赢思维鼓励我们共同解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是资讯、力量、认可和报酬的分享。
习惯五：真正沟通来源于知彼解己（SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD）
当我们舍弃说教，改以了解的心态去倾听别人，便能开启真正的沟通，增强彼此的关系。对方获得了解后，会觉得受到尊重和认可，进而开放心扉，坦然而谈，双方对彼此的了解也就更流畅自然。知彼需要仁慈心；认识自己更需要勇气，能平衡两者的关系，则能大幅的提升沟通的效率。
习惯六：协同效应（SYNERGIZE）
协同是创造第三种选择：即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是相互尊重的结果：不但了解彼此，而且彼此称许差距及互补，互相欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭协同效应的基础，能使整体获得一加一大于二的成效。实践协同的人际关系和团队建设会扬弃敌对的态度（1+1=1/2），不以妥协为目标（1+1=1），也不仅止于简单的组合（1+1=2），他们要的是创造式的合作（1+1=3或更多）。
习惯七：不断更新（SHAPPEN THE SAW）
不断的更新是，如何在四个基本的生活方面（身体、精神、心智、社会情感）中不断的更新自己。身体：适当运动和营养保持健康；精神：荡涤心灵尘埃，陶冶精神，掌握人生方向；心智：不要停止自我教育，读书和写作是砥砺心智的重要途径；社会情感：历练待人处事之道。习惯七可以提升其他六个习惯的实施效率。对组织而言，七个习惯提供了远景、更新及不断的改善，使组织不至于呈现老化及疲态，并能够迈向新的成长之径。对家庭而言，七个习惯透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，使家庭日新月异。
前三个习惯（习惯一到习惯三）是有关个人成功的习惯，可以大幅的提高您的自信。您将更能认清自己的本质、内心深处的价值观以及个人独特的才干和能力。凡是秉持自己的信念而活，就能产生自尊、自重和自制力。至于追求公众成功的三个习惯（习惯四到习惯六），能够帮助您重建以往恶化、甚至断绝了的人际关系。原本不错的交情则更加巩固。习惯七可加强前面六个习惯，时时为您充电，达到真正的独立与成功的互相依赖。
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